焦点热讯:银耳有什么功效啊_银耳有什么功效与作用
来源：互联网
2023-02-14 07:42:02
(资料图片仅供参考)
1、银耳能提高人体皮肤的抗损伤能力，它所含的维生素C，还能维持人体皮肤组织的正常功能，增加皮肤湿润度，增加皮肤弹性，减少皱纹。
2、也是一种可以弥补盈亏的精华。
3、能润肺补肾，还能缓解肾阴虚、肺虚等各种不良症状。
4、如果平时多吃银耳，还可以保护人体肝脏，减少病毒对肝脏的损害，增强肝脏的解毒功能。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
