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本报特约评论员 陈年

近日，青海省体育局会同省直机关工委、省总工会联合印发《关于在全省范围内进一步推广广播体操和工间健身制度的通知》，要求全省各级党政机关、企事业单位在周一至周五每天安排15分钟，以第九套广播体操为主要推广内容，灵活选择“八段锦”“24式简化太极拳”等传统健身方法，采取集中或相对集中的形式组织开展工间健身活动。

做广播操，打太极拳，踢踢腿伸伸腰……这样的工间健身活动显然好处多多。对个人而言，工作间隙活动一下关节，舒展一下筋骨，不仅有助缓解长期伏案、久坐带来的颈椎、腰椎酸痛，同时也是劳逸结合的一种调节方式。对用人机构而言，组织开展工间健身可以增进职工交流，营造良好的工作环境，提升生产效率。对于社会来说，广播体操和工间健身制度在全民健身普及、丰富人民群众精神文化生活等方面具有重要推动作用。

早在2009年，《全民健身条例》明确，国家机关、企业事业单位和其他组织应当组织本单位人员开展工间（前）操和业余健身活动。2019年，国家体育总局、卫生健康委等七部委联合下发通知，要求在全国范围内广泛深入推广和普及广播体操、落实工间健身制度。在国家层面的鼓励提倡下，地方政府也加大了对工间操的推广力度。

但不可否认的是，一些地方和企事业单位推广开展工间健身的效果仍不尽如人意。这既有办公场地限制等客观原因，也有重视程度不高、宣传引导不够、职工个人意愿不强等主观原因。此次青海省发出在全省推广广播体操和工间健身制度的通知，既对锻炼时间提出明确要求，又不对具体形式作统一规定，既要求加强宣传引导，又提出加强检查督导，体现了约束性和灵活性的统一，是一次积极有益的尝试。

落实工间健身制度需要持续发力，建立切实可行的长效机制。这个过程中要把握两点，一是因地制宜、不搞“一刀切”。每个单位的实际情况不同，每名职工的身体状况也不同，对于工间健身的场地安排，既可以搞全体人员集中，也可以办公室为单位搞分散式，既可以做广播体操、八段锦，也可以跳绳、踢毽子。总之，不能让具体形式影响了健身目的，更不能搞成形式主义。二要加强引导、调动积极性。提升身体素质和健康水平不是朝夕之功，必须长期坚持。相关部门和单位应做好宣传引导和专业培训，广大职工应积极参与、持之以恒，用每日的“小变化”来获取健康受益的“大效果”。▲